En 100 g (Gramos) de Comidas rápidas, pollo crujiente de tortilla, con lechuga, queso y salsa ranchera hay 1.47 mg de Hierro, Fe. Cambiar la cantidad

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Hierro, Fe

Hierro, Fe es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Hierro, Fe que no sean Comidas rápidas, pollo crujiente de tortilla, con lechuga, queso y salsa ranchera.

Especias, tomillo, se secaron	123.6 mg	0.12%
Especias, albahaca, se secaron	89.8 mg	0.09%
Menta verde, se secó	87.47 mg	0.09%
Especias, mejorana, se secaron	82.71 mg	0.08%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)	72.35 mg	0.07%
Alimentos para bebés, cereales, harina de avena, con miel, secas	67.23 mg	0.07%
Algas, Canadá cultivada EMI-TSUNOMATA, seca	66.38 mg	0.07%
Especias, semillas de comino	66.36 mg	0.07%
Papillas, cereales, harina de avena, seco fortificado	64.1 mg	0.06%
Alimentos para bebés, cereales, harina de avena, seca, Gerber, un solo grano, fortificó	64.03 mg	0.06%
Especias, cúrcuma, planta	55 mg	0.06%
Perejil, liofilizado	53.9 mg	0.05%
Papillas, cereales, arroz, seco fortificado	53.01 mg	0.05%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)	49.6 mg	0.05%
Especias, eneldo, se secaron	48.78 mg	0.05%
Papillas, cereales, cebada, seco fortificado	48.21 mg	0.05%
Papillas, cereales, arroz marrón, seco, instantánea	47.6 mg	0.05%
Alimentos para bebés, cereales de arroz, secos, tierras MEJOR orgánico de grano entero, solamente fortificada con hierro	47.53 mg	0.05%
Alimentos para bebés, cereales, alta en proteínas, con manzana y naranja, secas	47.5 mg	0.05%
Papillas, cereales, arroz, con bananas, secas	47.5 mg	0.05%

Comidas rápidas, pollo crujiente de tortilla, con lechuga, queso y salsa ranchera

Comidas rápidas, pollo crujiente de tortilla, con lechuga, queso y salsa ranchera es un tipo de Comidas rápidas. Los nutrientes más importantes en Comidas rápidas, pollo crujiente de tortilla, con lechuga, queso y salsa ranchera se enumeran a continuación.

Agua	47.88 g	47.88%
La energía (calorías)	275 kcal
Energía (julios)	1149 kJ
Proteína	11.48 g	11.48%
lípido total (grasa)	15.1 g	15.1%
Ceniza	2.32 g	2.32%
Hidratos de carbono, por diferencia	23.22 g	23.22%
Fibra, dietética total	1.3 g	1.3%
Azúcares, total de	2.48 g	2.48%
sacarosa	1.47 g	1.47%
La glucosa (dextrosa)	0.33 g	0.33%
Fructosa	0.25 g	0.25%
Lactosa	0.13 g	0.13%
Maltosa	0.29 g	0.29%
galactosa	0 g
Almidón	20.33 g	20.33%
Calcio, Ca	88 mg	0.09%
Hierro, Fe	1.47 mg
El magnesio, Mg	19 mg	0.02%
El fósforo, P	186 mg	0.19%

Nutrientes en Comidas rápidas, pollo crujiente de tortilla, con lechuga, queso y salsa ranchera